¿Qué son las agujetas? | Consejos para evitarlas y disminuir el dolor
¿Qué son las Agujetas? Las agujetas son dolores musculares que aparecen tras mucho tiempo de inactividad, entrenamientos fuertes o cambios de entrenamiento. Estos dolores parecen pequeñas agujas, que pueden ser tan dolorosas que se nos haga difícil mover con normalidad. Siempre se había creído que las agujetas eran causadas por el ácido láctico que se …
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